La Méthode "ACDC"® Arts Corporels Du Cirque est-elle adaptée à tous âges et niveaux de condition physique?

Comment renforcer votre corps, tout en gagnant en souplesse ?

En quoi la Méthode ACDC® est-elle unique pour le développement personnel et comment
aide-t-elle à s'épanouir ?

En quoi la Méthode "ACDC"® nous aide t-elle à libérer nos émotions ?

Existe-t-il une méthode originale pour s'adonner au sport sans le pratiquer ?

Comment travailler les différentes zones de mon corps ?

Comment puis-je commencer un programme d'exercices en toute sécurité, surtout si je ne
suis pas habitué à faire du sport ?

Quels sont les meilleurs exercices pour améliorer ma posture et soulager les
douleurs dorsales ?

Que pensez-vous de la Mode du "Summer Body" ?

Comment l’activité physique peut-elle bénéficier aux personnes atteintes de
maladies chroniques ?

Qu'est-ce que le sport sur ordonnance et qui peut en bénéficier ?

Quels sont les principaux facteurs agissant sur le bien-être ?

Comment améliorer sa santé mentale ?

Comment équilibrer son Bien-être ?

Quelle est l’hormone du Bien-être ?

Comment pouvez-vous intégrer une routine matinale d'étirements simples ?

Comment le sport peut-il influencer positivement la vitalité physique et mentale ?

Qu'est-ce que le renforcement musculaire ?

Quels sont les étirements simples qui améliorent vraiment la mobilité ?

De nouvelles fiches seront mises en ligne régulièrement soyez curieux et revenez les voir ! 

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Je me tiens à votre dispo pour vous en accompagner en live lors de nos futures séances